快12月啦！

劳累了一年

该去有诗的地方

进行有氧呼吸啦

“小康之约”2018荔波喀斯特马拉松

报名已开启！

来这里奔跑

每一步都是属于你的精彩

马拉松：42.195KM

半程马拉松：21.0975KM

欢乐健康跑：7KM

荔波好风光，有诗有远方！

“小康之约”2018荔波喀斯特马拉松

1、报名时间

（1）11月20日起至2018年12月5日下午17点；

（2）马拉松1000名、半程马拉松1000名、欢乐健康跑2000名；

（3）先报先得，额满即止。

2、比赛时间和地点

（一）时间：2018年12月16日（星期日）上午8:00

（二）地点：贵州·黔南·荔波

3、报名费用

（1）中国籍报名者（含港、澳、台）：马拉松每人120元人民币；半程马拉松每人100元人民币；欢乐健康跑每人80元人民币。

（2）外国籍报名者：马拉松每人50美元；半程马拉松每人40美元；欢乐健康跑每人30美元。

4、报名流程

（1）个人报名流程： 登录官网→点击个人报名→选择项目点击立即报名→填写个人信息→阅读并同意参赛声明→核对报名信息→确认并提交→缴费→报名成功。

（2）团队报名流程（限20人及以上）：登录官网→点击团队报名→下载团队报名表→正确填写报名表→发送邮件至：libomarathon@luyuesport.com →组委会核实后通知缴费→报名成功。

补充说明：团报咨询电话:13701741466；20人及以上可享受八折优惠；团报不分项目，三个项目可混合团报。

（3）参赛运动员，应在规定时间内通过“小康之约”2018荔波喀斯特马拉松官方网站：http://libomarathon.mararun.com/；官方微信公众平台“荔波马拉松”；官方合作App“马拉马拉”；合作报名平台：咕咚、我要赛、最酷、爱燃烧、东软赛客、马拉松报名网、芝华安方、嘀嗒运动、知行合逸、跑哪儿等报名，并完成网上缴费，缴费成功后，将收到组委会短信提示。

5、参赛办法

（一）参赛者年龄要求

1、马拉松项目年龄限20周岁以上（1998年12月31日及以前出生）。

2、半程马拉松项目项目年龄限16周岁以上（2002年12月31日及以前出生）。

3、欢乐健康跑项目年龄不限。

4、未成年人（18周岁以下，2006年12月15日以后出生）参赛须其监护人或法定代理人签署参赛声明，12周岁以下（2006年12月31日后出生）至少有一名已报名的监护人陪同方可参赛。

5、65周岁以上参赛者必须有直系家属签名。

6、其他相关规定详见《报名须知》。

（二）参赛者身体状况要求

1、马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择马拉松、半程马拉松、欢乐健康跑其中的一个项目报名参赛。

 有以下疾病患者不宜参加比赛：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者。

（2）高血压和脑血管疾病患者。

（3）心肌炎和其他心脏病患者。

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者。

（5）血糖过高或过低的糖尿病患者。

（6）比赛日前两周内患过感冒。

（7）其他不适合运动的疾病患者。

（8）其他不适合参加比赛者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）。

从荔波县城

一路南下

遇见原始森林

风景媲美66号公路！

晨曦迎朝阳，这里是邓恩铭故居陈列馆▼

湖光山色，这里是月亮湖湿地公园▼

小七孔，这里冬天是蓝色“多瑙河"，夏天是绿色翡翠河▼

穿越翠谷湿地，每立方厘米18万个负氧离子，请尽情呼吸！▼

这一跑是健康绿色拥抱自然

这一跑是返璞归真追求宁静

这一跑是怡情养性豁达心境

十二月

在荔波与你有个美丽的约定

不见不散！

内容来源：荔波宣传、荔波马拉松、网络

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